
Porridge Friendship senza latte
Fare il porridge dell'amicizia senza l'uso del latte è abbastanza semplice. Questa opzione farà risparmiare tempo e il prodotto finito servirà come contorno nutriente per molti piatti fatti in casa.
Prodotto 100g | Kcal | Proteina | grassi | Carboidrati |
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Miglio | 378 | 11 | 4.2 | 64.4 |
riso bianco | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
Burro | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Zucchero granulare | 399 | 0 | 0 | 100 |
Zucca | 22 | 1 | 0.1 | 4.4 |
Grano saraceno | 114.6 | 4 | 0.8 | 22.8 |