Muffin alla banana in PP

Gli aderenti a una sana alimentazione sanno che la farina di riso è più leggera e quindi più utile per il corpo rispetto alla farina di frumento. I muffin fatti con farina di riso offrono più benefici per la salute rispetto ai muffin normali. Sebbene la consistenza e il gusto delle gallette di riso siano differenti, ciò non le rende meno gustose. Prova tu stesso!

Alcuni amanti dei dolci non mangiano la farina di frumento per motivi di salute. Pertanto, voglio condividere una ricetta per deliziosi muffin di farina d'avena. I prodotti da forno sono piuttosto aromatici con una consistenza delicata e ariosa.

Questa pasticceria è pensata per chi ama mangiare qualcosa di dolce la sera, perché non sempre si riesce a tenersi svegli. Questi muffin sono fantastici per chiunque sia in PP. Cucinare i muffin con la banana, sostituire lo zucchero con il miele e utilizzare la farina d'avena al posto del grano. A questi muffin non aggiungiamo altri ingredienti (cioccolato, ciliegie, frutta secca), in quanto aumentano immediatamente il numero di calorie.

Anche con una corretta alimentazione, puoi includere prodotti da forno nel menu. È solo che anche i prodotti devono essere "corretti": escludiamo l'abbondanza di grassi, zucchero e farina di grano tenero. Usiamo invece miele, quantità moderate di olio vegetale e farine più salutari. In questa ricetta suggeriamo di utilizzare il riso: non contiene glutine ed è ricco di proteine. Questi muffin si cuociono molto velocemente. È conveniente prepararli per la colazione, così come quando è richiesto un dessert urgente.

I fan del cibo gustoso e sano apprezzeranno sicuramente i cupcakes profumati! Cotti con farina di riso e dolcificante naturale, sono un ottimo dessert per la colazione!

Per i cupcake alla banana utilizzeremo farina di riso, sostituto dello zucchero e olio d'oliva: questo set di prodotti ci permetterà di preparare cupcakes leggeri per chi segue una dieta sana o è a dieta priva di glutine. Scegli la quantità e il tipo di dolcificante secondo i tuoi gusti, senza dimenticare che le banane che usiamo quando impastiamo l'impasto aggiungono dolcezza.

Ecco una semplice ricetta per la ricotta PP e la torta di banana. Usiamo anche le bacche per cucinare, ad esempio le fragole. Prendiamo il miele al posto dello zucchero e aggiungiamo la farina di mais invece della farina di frumento. Tali pasticcini delizieranno i golosi, senza fornire calorie extra. Puoi cuocere un cupcake grande o singoli cupcakes piccoli in porzioni.

I cupcakes sono una delle opzioni più veloci, convenienti e non stravaganti per i prodotti da forno fatti in casa. Amalgamare bene gli ingredienti tra loro e trasferire l'impasto ottenuto in appositi stampini. In questa ricetta vi suggeriamo di preparare dei muffin con banana e ricotta. I prodotti sono ottenuti con una mollica leggermente umida, porosa, con una pronunciata crosta dorata.

I prodotti da forno a base di carote hanno molti fan. E per una buona ragione! Torte di carote, muffin, torte non hanno assolutamente alcun sapore vegetale, ma hanno un bel colore marrone dorato, un'interessante consistenza friabile, un sapore dolce e gradevole e i benefici della carota di carotene. E se fai questi prodotti da forno senza uova, burro e latte, allora ottieni il dolce perfetto per i vegetariani e per chi osserva il digiuno.