Composta di mirtilli rossi per un barattolo da 3 litri senza sterilizzazione per l'inverno
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Cucina
Mondo
Contenuto calorico
66,8 kcal
porzioni
3 litri.
Tempo di cottura
20 minuti.
Proteine *
0,2 g
Grassi *
0,2 g
Carboidrati*
16,2 g
La composta di mirtilli rossi conserva le proprietà curative di questa preziosa bacca: non è necessario cuocere la materia prima, quindi alcune vitamine vengono conservate. È importante selezionare con cura i piccoli mirtilli rossi prima della cottura e sciacquarli accuratamente. Prestare attenzione anche alla sterilizzazione di alta qualità delle lattine. La composta finita risulterà deliziosa, di un bel colore intenso e sarà perfettamente conservata per tutto l'inverno.
ingredienti
Processo di cottura
Buon appetito!