Composta Ranetki e prugne per l'inverno
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Cucina
russo
Contenuto calorico
57,2 kcal
porzioni
3 litri.
Tempo di cottura
45 minuti
Proteine *
0,2 g
Grassi *
0,1 g
Carboidrati*
13,9 gr.
Una bevanda a base di frutti del giardino è molto ricca di sostanze nutritive e oligoelementi di cui il corpo umano ha davvero bisogno in inverno. Il contenuto di vitamina C è fuori scala nelle mele e nelle prugne fatte in casa, il che significa che questa composta può sostituire l'assunzione di acido ascorbico.