Composta di prugne in padella
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Cucina
russo
Contenuto calorico
60,1 kcal
porzioni
3 litri.
Tempo di cottura
20 minuti.
Proteine *
0,2 g
Grassi *
0,1 g
Carboidrati*
14,9 gr.
La prugna, come molti frutti, contiene una grande quantità di vitamine e sostanze nutritive. Ha proprietà benefiche, rafforza il sistema immunitario, elimina il colesterolo e migliora la digestione. La prugna, matura sotto i caldi raggi del sole estivo, non può essere diversa! Oggi faremo una deliziosa composta, che si prepara in pochi minuti e ti aiuterà a dissetarti in una calda giornata estiva. Puoi regolare la quantità di zucchero secondo i tuoi gusti, ma se la prugna è troppo dolce - puoi aggiungere un po 'di acido citrico alla composta - renderà il gusto più ricco e aggiungerà una piacevole acidità.
