Composta di olivello spinoso congelata

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Cucina Mondo
Contenuto calorico 64,9 kcal
porzioni 1 litro
Tempo di cottura 160 minuti
Proteine ​​* 0,3 g
Grassi * 1,5 gr.
Carboidrati* 14,3 g
Composta di olivello spinoso congelata

L'olivello spinoso congelato conserva tutte le sue proprietà benefiche. Le vitamine e gli oligoelementi contenuti nelle bacche rafforzano il corpo umano. L'olivello spinoso è utile per le persone che desiderano perdere peso, migliora le condizioni della pelle e aumenta l'immunità.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 5
Scongelare l'olivello spinoso a temperatura ambiente. Quindi le bacche manterranno le loro proprietà benefiche. Se l'olivello spinoso non è stato lavorato prima del congelamento, dovrebbe essere lavato e ordinato.
fare un passo 2 su 5
Versare l'acqua pre-purificata in una piccola casseruola. Quando il liquido bolle, aggiungi lo zucchero e mescola per scioglierlo più velocemente.
fare un passo 3 su 5
In modo che l'olivello spinoso non sia sottoposto a lunghe lavorazioni in acqua, lo aggiungiamo dopo che lo zucchero si è sciolto.
fare un passo 4 su 5
Per far bollire la composta ci vorranno 10 minuti. Durante il processo di preparazione, la bevanda deve essere costantemente mescolata. Dopo 10 minuti spegnete il fornello. Copriamo la composta finita con un coperchio in modo che venga infusa per 15 minuti.
fare un passo 5 su 5
Serviamo la bevanda vitaminica in tavola insieme a focacce, biscotti o torta fatta in casa. Non è meno utile della composta in scatola ed è più facile da cucinare.
Buon appetito!

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