Costolette di petto di pollo tritate con maionese

Uno spuntino veloce o un pasto caldo completo: cotolette di petto di pollo tritate con maionese. Un piatto sostanzioso può essere gustato sia freddo che caldo. E la preparazione stessa non richiede molto tempo. È anche un'ottima opzione per coloro che non hanno un semplice macinino. Inoltre, la carne macinata conserva proprietà più benefiche rispetto alla carne attorcigliata.

I 10 ingredienti più utilizzati nelle cotolette

Prodotto 100g Kcal Proteina grassi Carboidrati
Maionese 245 0.5 25 4
Filetto di pollo 110 21 2.5 0
Cipolla 41 1.4 0.2 8.2
Olio vegetale 899 0 99.9 0
Aglio 14.9 0.7 0 3
Amido di mais 343 1 0.6 83.5
Farina di frumento 334 10.3 1.1 68.9
Olio di semi di girasole 899 0 99.9 0
Petto di pollo 113 23.6 1.9 0.4
Formaggio 364 23.2 29.5 0