Insalata con bastoncini di granchio e cavolo cinese

L'insalata con bastoncini di granchio e cavolo cinese è un piatto molto semplice e incredibilmente salutare. Questa base ti consente anche di aggiungere altre verdure e frutti di mare, provare diverse salse e condimenti. Uova sode, mais, ananas, cetrioli, calamari: questa insalata combina bene molti ingredienti. Ci sono molte ricette interessanti tra cui puoi scegliere la tua, la più deliziosa e preferita.

I 10 ingredienti più usati sotto le insalate di granchio

Prodotto 100g Kcal Proteina grassi Carboidrati
Cavolo 16 1.2 0.2 2
Maionese 245 0.5 25 4
Bastoncini di granchio 86 5.7 0.8 14.1
Mais in scatola 61 2 0.8 12.2
Cetrioli 14 0.8 0.1 2.5
verdi 32.6 1.9 1 3.9
Panna acida 206 2.5 20 3.4
caviale rosso 236 28.3 13.2 1
Cipolla 41 1.4 0.2 8.2
peperone 27 1.3 0.1 5.3