
Insalata con bastoncini di granchio, pomodori e formaggio
I prodotti ittici pronti sono ideali per preparare diversi tipi di snack. Prendi i bastoncini di granchio, per esempio. Vengono spesso aggiunti alle insalate con verdure, legumi o formaggi.
Prodotto 100g | Kcal | Proteina | grassi | Carboidrati |
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Maionese | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Bastoncini di granchio | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
Mais in scatola | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
Filetto di pollo | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
formaggio Parmigiano | 392 | 33 | 28 | 0 |
Cetrioli | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Cipolla verde | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |
Petto di pollo | 113 | 23.6 | 1.9 | 0.4 |
Ananas in scatola | 62 | 0.4 | 0.1 | 17 |
peperone | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |