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Insalata di granchio con mais, uova e mele

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Cucina Mondo

Contenuto calorico 105 kcal

porzioni 4 porte.

Tempo di cottura 30 minuti.

Proteine * 3,8 g

Grassi * 6,4 gr.

Carboidrati* 7,7 g

Insalata di granchio con mais, uova e mele

Contenuto

Il mais ha un ottimo sapore con la mela, e l'aggiunta di questi prodotti, così come le carote fresche all'insalata di granchio, rende il piatto succoso e dal gusto originale. L'insalata è condita con maionese, ma puoi preparare la salsa di panna acida e senape come preferisci. Questa insalata può essere servita come contorno per un piatto di carne o come spuntino indipendente per qualsiasi tavola. Formiamo l'insalata a strati, applicando una rete di maionese tra gli strati.

ingredienti

Bastoncini di granchio 200 gr. Uovo 4 cose. Mais in scatola 0,5 lattine Mele (in agrodolce) 2 pz. Carota 1 PC. Maionese gusto

Processo di cottura

Per prima cosa preparate tutti gli ingredienti per l'insalata. Lessare le uova e sgusciarle.

Lavare le carote, sbucciarle e tritarle in una grattugia fine. Mettilo in un'insalatiera in uno strato uniforme e applica una rete di maionese.

Quindi tritare le uova sode su una grattugia grossa, adagiarvi sopra le carote e applicare anche sul fondo una rete di maionese.

Lavate le mele, privatele della buccia e dei baccelli e tritatele in una grattugia grossa. Disporre le mele grattugiate in uno strato uniforme sopra l'uovo. La maionese non si applica alle mele.

Rimuovere i bastoncini di granchio dalla confezione e grattugiare anche su una grattugia grossa. Quindi posizionare i bastoncini sopra la mela e applicare la maionese.

Apri un barattolo di mais in scatola, scola il succo attraverso un colino e distribuisci uniformemente i chicchi sull'insalata. Non ungere il mais con la maionese. Lei decorerà il piatto. Sale e pepe non vengono aggiunti a tale insalata, in modo da non distorcere il gusto naturale degli ingredienti. L'insalata di granchio con mais, uova e mele è pronta. Puoi servirlo al tavolo.

Piatti buonissimi e riusciti!