Insalata di granchio con mela

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Cucina europeo
Contenuto calorico 137,4 kcal
porzioni 2 porte.
Tempo di cottura 40 minuti
Proteine ​​* 4,9 gr.
Grassi * 8,1 gr.
Carboidrati* 11 gr.
Insalata di granchio con mela

Una delicata e rinfrescante insalata di bastoncini di granchio con una mela può essere servita nei giorni festivi, oppure puoi cucinarla almeno tutti i giorni, è così semplice ed economico. Non hai bisogno di ingredienti esotici per eseguire il piatto, l'importante è acquistare deliziosi bastoncini di granchio.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 7
Bollire separatamente le uova sode per 10 minuti. dopo aver fatto bollire in acqua salata, mettere subito in acqua fredda. Raffreddare e sbucciare. Lessare le patate con la buccia e anche raffreddare, sbucciare. Sbucciare la mela e rimuovere la scatola dei semi. Tagliare le patate a cubetti di media grandezza. Rimuovere le pellicole dai bastoncini di granchio e tagliarli a cubetti medi. Mescolare bastoncini e patate.
fare un passo 2 su 7
Scolare la marinata dal mais, puoi piegarla per 5 minuti. su un setaccio. Misura 5-6 cucchiai. l. mais e aggiungetelo alle patate e alle bacchette.
fare un passo 3 su 7
Invia una mela verde, tagliata a pezzetti, lì.
fare un passo 4 su 7
Tagliare le uova a cubetti grandi e metterle sull'insalata.
fare un passo 5 su 7
Mettere la maionese nell'insalata, salare e pepare leggermente.
fare un passo 6 su 7
Mescolate bene il tutto in modo che ogni pezzo sia ricoperto di maionese.
fare un passo 7 su 7
Mettere l'insalata in un'insalatiera o in un piatto, decorare con una foglia di erbe fresche.

Buon appetito!

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