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Ali croccanti al forno in salsa di soia

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Cucina Mondo
Contenuto calorico 127,1 kcal
porzioni 4 porte.
Tempo di cottura 80 minuti
Proteine ​​* 13,9 gr.
Grassi * 9,9 gr.
Carboidrati* 3,2 gr.
* per 100gr. Prodotto
Ali croccanti al forno in salsa di soia
Contenuto

Le ali di pollo al forno sono tenere dentro e croccanti fuori. Se fai marinare il pollo nella salsa di soia, non devi preoccuparti del sale e la carne risulterà deliziosa e aromatica. Le ali al forno sono un ottimo spuntino per un incontro amichevole.

 

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 5
Sbucciare gli spicchi d'aglio e passarli al torchio.
fare un passo 2 su 5
Lavate le ali, asciugatele e mettetele in una ciotola. Aggiungere l'aglio e il condimento a questi.
fare un passo 3 su 5
Versare la salsa di soia, mescolare bene. Marinare le ali per almeno 30 minuti.
fare un passo 4 su 5
Metti le ali marinate in una teglia da forno. Preriscaldare il forno a 190 gradi. Mettere la teglia in forno e cuocere le ali per 30-40 minuti.
fare un passo 5 su 5
Le ali finite sono ricoperte da una sottile crosta rossastra, possono essere facilmente forate con una forchetta o un coltello e da esse fuoriesce un succo limpido. Le ali pronte possono essere servite con qualsiasi contorno a vostra scelta.
Buon appetito!

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