Ali in salsa di soia con aglio al forno

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Cucina Mondo
Contenuto calorico 117,8 kcal
porzioni 1 porto.
Tempo di cottura 80 minuti
Proteine ​​* 13,9 gr.
Grassi * 13,4 gr.
Carboidrati* 3,2 gr.
Ali in salsa di soia con aglio al forno

Le ali di pollo devono essere marinate in qualsiasi salsa prima della cottura. La marinata conferisce loro aroma e ricchezza di gusto, che compensa la piccola quantità di carne su questa parte del pollo. Facciamo marinare le ali nella salsa di soia con l'aglio, che le rende saporite e con una bella crosta dorata.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 8
Per prima cosa preparate tutti gli ingredienti per questo piatto.
fare un passo 2 su 8
Sciacquare bene le ali di pollo e metterle in un contenitore per sottaceti. Sbucciare l'erba cipollina, tritarla in una macchina per l'aglio e trasferirla sulle ali.
fare un passo 3 su 8
Quindi cospargere le ali con curry e paprika dolce macinata.
fare un passo 4 su 8
Mescolare bene le ali con le spezie e l'aglio.
fare un passo 5 su 8
Quindi versare la salsa di soia sulle ali e mescolare ancora. Coprite il contenitore con un pezzo di pellicola trasparente e lasciate marinare le ali per 30 minuti. Puoi marinarli per un paio d'ore o per tutta la notte, solo dovrai girarli più volte per marinarli in modo uniforme.
fare un passo 6 su 8
Trascorso il tempo di marinatura, trasferite le ali in una teglia, copritela con un foglio di carta stagnola e ungetela d'olio. Avvolgere i bordi della pellicola sulle ali.
fare un passo 7 su 8
Cuocere le ali in forno preriscaldato a 180°C per 40 minuti. Dopo 30 minuti di cottura, aprire la carta stagnola per dorare le ali.
fare un passo 8 su 8
Le ali di pollo in salsa di soia con aglio sono pronte. Trasferiteli in un piatto e servite.
Buon appetito!

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