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Pollo in salsa di soia al miele con senape

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Cucina Mondo
Contenuto calorico 70,6 kcal
porzioni 3 porto.
Tempo di cottura 100 minuti
Proteine ​​* 9,5 g
Grassi * 7,9 gr.
Carboidrati* 10,8 g
* per 100gr. Prodotto
Pollo in salsa di soia al miele con senape
Contenuto

Pollo delicato e succoso con un brillante aroma di miele. Il piatto è abbastanza semplice, ogni casalinga può cucinarlo. Questa è una buona soluzione non solo per una cena in famiglia, ma anche per una tavola festiva.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 5
Lavate le cosce e mettetele a bagno in una soluzione salina per 15 minuti, questo farà ammorbidire la carne.
fare un passo 2 su 5
In una ciotola, unire la salsa di soia, la senape e il miele. In un bagno di vapore, portare la marinata fino a che liscio.
fare un passo 3 su 5
Versare la marinata sul pollo, aggiungere pepe macinato, lasciare per 20-30 minuti.
fare un passo 4 su 5
Metti il ​​pollo su una teglia unta.
fare un passo 5 su 5
Cuocere il pollo in forno a 180 gradi per 40-50 minuti. La carne è gustosa e succosa, si sposa bene con polenta e patate.
Buon appetito!

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