Cosce di pollo in salsa di senape al miele

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Cucina Mondo
Contenuto calorico 85 kcal
porzioni 1 porto.
Tempo di cottura 40 minuti
Proteine ​​* 9,8 g
Grassi * 13,8 g
Carboidrati* 14 gr.
Cosce di pollo in salsa di senape al miele

Di solito le cosce di pollo vengono marinate in salsa di senape al miele e poi cotte in qualsiasi modo. Ti viene offerta una ricetta originale leggermente diversa per questo delizioso piatto. Le cosce vengono fritte in padella e servite con salsa. Questo piatto piccante e piccante piacerà a coloro che non sono indifferenti alla carne dolce.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 6
Sciacquare le cosce di pollo sotto l'acqua corrente e asciugarle con un tovagliolo.
fare un passo 2 su 6
Sbucciare e tritare gli spicchi d'aglio su una grattugia fine o aglio. Salare le cosce a proprio piacimento, cospargere con eventuali spezie e aggiungere l'aglio tritato. Quindi mescolare bene le bacchette con i condimenti.
fare un passo 3 su 6
Scaldare una padella con olio vegetale. Friggere le cosce a fuoco medio per 10 minuti, quindi aggiungere un po' di acqua pulita nella padella e farle sobbollire a fuoco basso e coperto con un coperchio per 20 minuti.
fare un passo 4 su 6
In una ciotola a parte mescolate bene il miele liquido con la senape.
fare un passo 5 su 6
Trasferire le cosce di pollo cotte in una ciotola con la salsa di senape al miele, mescolare ancora.
fare un passo 6 su 6
Quindi puoi servirlo con qualsiasi contorno.
Buon appetito!

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