Costolette di pollo in pastella con maionese
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Cucina
europeo
Contenuto calorico
251,5 kcal
porzioni
4 porte.
Tempo di cottura
40 minuti
Proteine *
15,9 gr.
Grassi *
13,7 g
Carboidrati*
30,4 g
Le costolette di pollo in pastella con maionese sono molto succose, tenere e piccanti. Paprika, curry e pepe nero aggiungono anche un tocco di spezie e sapore. Queste costolette funzionano bene con purè di patate neutre e insalata di verdure fresche croccanti.
ingredienti
Processo di cottura
Mettiamo una padella con olio vegetale sul fuoco e riscaldiamo fino a quando non è caldo. Mettiamo le costolette in pastella in una padella a una distanza l'una dall'altra in modo che non si attacchino tra loro. Friggere per due o tre minuti a temperatura medio-alta e utilizzare una spatola sottile per girare dall'altro lato. Continuiamo a friggere per altri due o tre minuti.
Buon appetito!