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Costolette di pollo in una pentola a cottura lenta

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Cucina europeo
Contenuto calorico 238,1 kcal
porzioni 2 porte.
Tempo di cottura 40 minuti
Proteine ​​* 17,8 g
Grassi * 8,9 gr.
Carboidrati* 49,1 g
* per 100gr. Prodotto
Costolette di pollo in una pentola a cottura lenta
Contenuto

Suggerisco di fare le costolette di pollo in una pentola a cottura lenta. Una pentola a cottura lenta va bene se non hai bisogno di cucinare molte costolette. Se stai facendo una grande festa, allora è meglio usare un forno o una padella.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 15
Mettere il filetto di pollo su un tagliere, coprire con pellicola trasparente.
fare un passo 2 su 15
Usa un martello per battere la carne di pollo.
fare un passo 3 su 15
Cospargere su entrambi i lati con i tuoi condimenti preferiti.
fare un passo 4 su 15
Grattugiare il formaggio a pasta dura su una grattugia grossa, aggiungere il pangrattato.
fare un passo 5 su 15
Mescolare bene.
fare un passo 6 su 15
Versare il grano o qualsiasi altra farina in una ciotola separata.
fare un passo 7 su 15
Rompi l'uovo di gallina in un piatto, mescola bene con una forchetta.
fare un passo 8 su 15
Sul pannello del multicucina, selezionare il programma "Frittura" (se non esiste tale modalità, selezionare la modalità "Cottura"), versare l'olio vegetale nella ciotola del multicucina e lasciarlo riscaldare.
fare un passo 9 su 15
Passate il pollo sbattuto nella farina da entrambi i lati.
fare un passo 10 su 15
Immergere nell'uovo di gallina sbattuto.
fare un passo 11 su 15
L'uovo dovrebbe ricoprire completamente la carne.
fare un passo 12 su 15
Lascia scolare le uova in eccesso.
fare un passo 13 su 15
Trasferire il pollo nel composto di formaggio, arrotolare bene su entrambi i lati.
fare un passo 14 su 15
Usando una spatola, trasferisci delicatamente la braciola nella ciotola del multicooker e friggi su entrambi i lati per cinque minuti. Fate lo stesso per la seconda cotoletta.
fare un passo 15 su 15
Servite le costolette già pronte da sole o con il vostro contorno preferito, guarnendo con erbe fresche.

Buon appetito!

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