Costolette di pollo in salsa di soia
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Cucina
europeo
Contenuto calorico
228,9 kcal
porzioni
6 porte.
Tempo di cottura
50 minuti
Proteine *
16,4 gr.
Grassi *
6 gr.
Carboidrati*
41,8 g
Questo piatto gustoso e veloce da preparare piacerà sicuramente a tutti i membri della tua famiglia. Forse l'intero segreto del successo del piatto presentato alla tua attenzione è nella salsa di soia, che può essere utilizzata non solo come marinata, ma anche come condimento.
ingredienti
Processo di cottura
Quindi, in una ciotola separata, mescola la salsa di soia con lo zucchero, il sale e l'olio vegetale. Ungete il filetto di pollo con il composto ottenuto e lasciate in infusione per circa mezz'ora. Versare cinque cucchiai di farina in un'altra ciotola. Sbattere le uova in un'altra ciotola. Friggere le costolette in una padella, passarle prima in un composto di uova e poi nella farina.
