Lasagne ai frutti di mare
0
2657
Cucina
italiano
Contenuto calorico
127 kcal
porzioni
6 porte.
Tempo di cottura
60 minuti
Proteine *
7,7 g
Grassi *
6 gr.
Carboidrati*
19,6 gr.
La lasagna ai frutti di mare ha un gusto delicato delicato, succosità e profumo caratteristico. Quando si friggono i frutti di mare, aggiungere il vino bianco, che conferisce un sapore interessante al piatto finito. Quando si sceglie un formaggio, si consiglia di utilizzare la mozzarella, poiché la sua consistenza delicata e il gusto delicato si abbinano idealmente ai frutti di mare.
ingredienti
Processo di cottura
Prima della cottura, i frutti di mare devono essere completamente scongelati, sciacquati e messi in uno scolapasta. L'umidità in eccesso dovrebbe defluire. Lavate i porri e tagliateli ad anelli sottili. Versare l'olio d'oliva in una padella e scaldarlo fino a quando non sarà caldo. Distribuiamo i porri tritati e li facciamo soffriggere a fuoco medio per un paio di minuti. Distribuiamo i frutti di mare preparati alla cipolla, mescoliamo e continuiamo a friggere per altri cinque minuti. Sfumare con vino bianco semisecco, aggiustare di sale e pepe nero. Mescolare e cuocere per altri due o tre minuti, durante questo tempo parte del vino dovrebbe evaporare. Se si è accumulato troppo liquido nella padella, è meglio scolarlo.
Per preparare la besciamella, sciogliere il burro in una padella o in una casseruola. Versare la quantità specificata di farina e friggerla mescolando continuamente fino a doratura. Versare il latte nella padella a filo, senza smettere di interferire. È conveniente usare una frusta per mescolare: eviterà la formazione di grumi. Cuocere la salsa per due o tre minuti, finché non si addensa. A fine cottura aggiungete sale e pepe nero a piacere. Tagliate la mozzarella a fettine sottili.
Buon appetito!