Involtini di verza ripieni pigri senza uova

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Cucina est europeo
Contenuto calorico 134,7 kcal
porzioni 8 porte.
Tempo di cottura 60 minuti
Proteine ​​* 4,3 gr.
Grassi * 4,5 gr.
Carboidrati* 26,9 gr.
Involtini di verza ripieni pigri senza uova

Voglio consigliarti la ricetta perfetta per gli involtini di verza pigri senza uova. Una ricetta semplice diventerà la preferita tra coloro che hanno poco tempo per cucinare. Gli involtini di cavolo sono succosi e teneri grazie al cavolo di Pechino. Assicurati di cucinarlo e non te ne pentirai!

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 10
Sbucciare le cipolle e le carote. Tritare finemente la cipolla e grattugiare le carote su una grattugia grossa. Scaldare bene la padella, aggiungere un po 'di olio vegetale e friggere le verdure fino a renderle morbide. Aggiungere l'acqua e il concentrato di pomodoro.
fare un passo 2 su 10
Aggiustate di sale e pepe, aggiungete lo zucchero semolato. Mescolate bene e portate a bollore. Fate sobbollire per cinque minuti.
fare un passo 3 su 10
Questo rende una salsa di verdure densa.
fare un passo 4 su 10
Lessate il riso fino a metà cottura in abbondante acqua e filtratelo con un colino o un colino. Se non si dispone di carne macinata già pronta, passare la carne di pollo attraverso un tritacarne, dopo averla sciacquata e asciugata. Dividete il cavolo cinese in foglie, sciacquate bene e lasciate asciugare, ritagliate la parte spessa.
fare un passo 5 su 10
Prendi una teglia profonda o una teglia, spennella con un po 'di olio vegetale e metti le foglie di cavolo sul fondo.
fare un passo 6 su 10
Mescolare bene la carne macinata con riso e salsa, aggiungere spezie e condimenti, mescolare ancora. Mettere metà della carne macinata sulle foglie di cavolo e distribuirla uniformemente.
fare un passo 7 su 10
Coprire con foglie di cavolo e stendere la seconda parte della carne macinata.
fare un passo 8 su 10
Coprire la carne macinata con foglie di cavolo, ungere densamente con panna acida e coprire con un foglio.
fare un passo 9 su 10
Preriscaldare il forno, mettere sulla teglia e cuocere per 40 minuti a 180 gradi. 10 minuti prima della fine della cottura, togliere la carta stagnola e infornare senza la carta stagnola.
fare un passo 10 su 10
Servire gli involtini di cavolo pigri già pronti senza uova in porzioni, decorando con erbe fresche.

Buon appetito!

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