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Cupcake al Limone PP

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Cucina italiano
Contenuto calorico 112,4 kcal
porzioni 9 porto.
Tempo di cottura 70 minuti
Proteine ​​* 7,2 gr.
Grassi * 4,3 gr.
Carboidrati* 13,4 gr.
* per 100gr. Prodotto
Cupcake al Limone PP
Contenuto

Per coloro che aderiscono ai principi della PP, suggeriamo questa ricetta della torta dietetica ipocalorica. Sostituisce la normale farina di grano con cereali integrali e lo zucchero - con dolcificanti, naturali o sintetici. L'impasto viene impastato con kefir.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 6
Per prima cosa preparate tutti i prodotti da forno per cupcake. Preparate voi stessi la scorza di limone o prendetene una già pronta. Prendi il kefir con una piccola percentuale di grasso. Potete sostituire la farina integrale con mais o riso.
fare un passo 2 su 6
Setacciare la farina in una ciotola per impastare e aggiungere la scorza di limone e il dolcificante. Mescola tutto.
fare un passo 3 su 6
Quindi rompere le uova nella farina, aggiungere il kefir e impastare l'impasto fino a renderlo liscio.
fare un passo 4 su 6
A questo punto potete aggiungere all'impasto uvetta, noci tritate o pezzi di cioccolato fondente.
fare un passo 5 su 6
Mettere l'impasto impastato in eventuali stampini, riempiendoli non più di 2/3 del volume.
fare un passo 6 su 6
Cuocere i muffin al limone in forno a 180°C per 50 minuti. Poi fateli raffreddare un po', toglieteli dagli stampini e serviteli.

Mangia alla tua salute!

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