Cavolo marinato con barbabietole, carote, olio e aceto istantaneo

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Cucina Mondo
Contenuto calorico 100,7 kcal
porzioni 3 litri.
Tempo di cottura 20 minuti.
Proteine ​​* 1,2 gr.
Grassi * 5,1 gr.
Carboidrati* 24,4 g
Cavolo marinato con barbabietole, carote, olio e aceto istantaneo

Un'opzione eccellente per uno spuntino vegetale: aumenta l'appetito, si abbina bene alla maggior parte dei piatti di carne. Tale cavolo viene messo in salamoia abbastanza rapidamente: in un giorno il piatto sarà pronto per essere servito. Per cucinare, strofinare le barbabietole e le carote su una grattugia grossa e tagliare il cavolo a quadrati sottili. Si consiglia di utilizzare l'aceto di mele.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 5
Rimuovere le foglie superiori dalla testa del cavolo. Laviamo e asciugiamo il cavolo. Tagliare le foglie di cavolo a piccoli quadrati sottili.
fare un passo 2 su 5
Puliamo le barbabietole e le carote, laviamo, asciugiamo. Strofinare le verdure a radice sbucciate su una grattugia grossa. Sbucciare l'aglio. Metti metà del cavolo, delle carote, dell'aglio, delle barbabietole in un barattolo da tre litri e copri di nuovo con il cavolo. Compattiamo le verdure con le mani.
fare un passo 3 su 5
Per preparare la marinata, aggiungere all'acqua sale, zucchero, olio vegetale, entrambi i tipi di pepe e foglie di alloro. Portare a ebollizione la marinata, versare l'aceto, mescolare e togliere dal fuoco.
fare un passo 4 su 5
Riempi le verdure in un barattolo con la marinata calda cotta. Chiudete con un coperchio e lasciate per dieci-dodici ore a temperatura ambiente per la marinatura.
fare un passo 5 su 5
Trascorso il tempo specificato, raffreddiamo il cavolo in frigorifero e quindi può essere già servito in tavola. Conserviamo tale cavolo in frigorifero per non più di tre giorni: man mano che viene conservato, diventerà più piccante.
Buon appetito!

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