Okroshka su kefir con ravanello

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Cucina russo
Contenuto calorico 124,5 kcal
porzioni 2 porte.
Tempo di cottura 120 minuti
Proteine ​​* 4,9 gr.
Grassi * 8,8 g
Carboidrati* 7,5 g
Okroshka su kefir con ravanello

Secondo questa ricetta, cucinerai l'okroshka classico su kefir con ravanello. Aggiungi un po 'di salsiccia bollita e patate, ma nonostante questi prodotti, l'okroshka avrà poche calorie. I tuorli pestati con senape gli daranno un gusto piccante speciale.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 9
Cuocere le patate in camicia e le uova sode finché sono tenere, quindi raffreddarle. Durante questo tempo, prepara tutti gli ingredienti per l'okroshka.
fare un passo 2 su 9
Separare i tuorli delle uova sode dagli albumi e metterli in un piatto. Aggiungere la panna acida, la senape, sale e pepe secondo i propri gusti, quindi macinare bene con una forchetta fino a ottenere un composto omogeneo e lasciar riposare per un po'.
fare un passo 3 su 9
Tagliare gli albumi e le patate lesse a cubetti e trasferirli nel piatto okroshka.
fare un passo 4 su 9
Tagliare la salsiccia bollita di buona qualità o la salsiccia affumicata bollita negli stessi pezzi delle patate. Tagliare il cetriolo lavato e il ravanello negli stessi cubetti.
fare un passo 5 su 9
Risciacquare le cipolle verdi e l'aneto, tritarle finemente e macinare con un po' di sale.
fare un passo 6 su 9
Mettere la salsiccia tritata, le verdure e le erbe aromatiche in una ciotola con il resto del cibo.
fare un passo 7 su 9
Mescola il kefir con l'acqua in una ciotola separata. Puoi cambiare il loro rapporto a tuo piacimento. In questo composto mettete i tuorli battuti con la senape e mescolate bene. Assaggiate il versamento e aggiungete il sale.
fare un passo 8 su 9
Versare il composto preparato sul cibo tritato e mescolare bene.
fare un passo 9 su 9
Metti l'okroshka in frigorifero per 1 ora e poi puoi servirlo a pranzo.

Buon appetito!

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