Affrettatevi frittelle su kefir

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Cucina russo
Contenuto calorico 255,6 kcal
porzioni 4 porte.
Tempo di cottura 40 minuti
Proteine ​​* 5,9 gr.
Grassi * 5,8 gr.
Carboidrati* 68,5 g
Affrettatevi frittelle su kefir

Il segreto del successo di deliziose frittelle di kefir a cottura rapida è il corretto impasto dell'impasto. La sua consistenza è importante, altrimenti le frittelle piatte risulteranno dall'impasto della pastella e da molto spesse semplicemente non cuoceranno all'interno. L'impasto su kefir non può essere impastato a lungo e deve essere dato il tempo per la lievitazione.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 5
Scaldare un po 'il kefir nel microonde e versarlo in una ciotola per impastare l'impasto. Quindi aggiungi la soda, mescola e lascia questa miscela per 5 minuti. Quindi aggiungere sale e zucchero al kefir e mescolare.
fare un passo 2 su 5
Setacciare la farina su un setaccio ed è meglio setacciare 3 volte. Aggiungere la farina setacciata in porzioni al kefir e impastare l'impasto. La consistenza dell'impasto dovrebbe essere come una panna acida densa e dovrebbe essere difficile scolare dal cucchiaio. Lasciare lievitare l'impasto impastato per 10 minuti.
fare un passo 3 su 5
Scaldate bene l'olio di semi di girasole in una padella e con un cucchiaio versate l'impasto in piccole frittelle.
fare un passo 4 su 5
Friggere i pancake a fuoco medio e fino a doratura su entrambi i lati. Durante la frittura, i pancake si "alzeranno".
fare un passo 5 su 5
Servite i pancake già pronti caldi e con panna acida o la vostra marmellata preferita a colazione.

Mangia alla tua salute!

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