Braciola di maiale

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Cucina europeo
Contenuto calorico 214 kcal
porzioni 4 porte.
Tempo di cottura 50 minuti
Proteine ​​* 11,3 gr.
Grassi * 12,6 gr.
Carboidrati* 23,6 gr.
Braciola di maiale

Le costolette di prosciutto sono insolite. In questa ricetta vi sveleremo il segreto di questo delizioso piatto. Per le costolette, è meglio scegliere la parte superiore e l'interno del prosciutto.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 4
Sciacquare la carne di maiale, asciugarla con carta assorbente, tagliarla a listarelle di 1-1,5 centimetri. Mettere ogni pezzo su un tagliere, battere con un martello, cospargere di sale e spezie su entrambi i lati.
fare un passo 2 su 4
Sbattere le uova fino a che liscio. Passate ogni pezzo nella massa di uova, poi passatelo nel pangrattato.
fare un passo 3 su 4
Friggere velocemente le braciole in olio di semi di girasole caldo da entrambi i lati, ci vorranno 1-2 minuti per lato.
fare un passo 4 su 4
Piegare le costolette in una forma profonda, coprire la forma con un foglio e metterla in un forno preriscaldato a 180 gradi. Cuocere le costolette per 20-25 minuti, durante questo tempo le fibre dure della carne si ammorbidiranno completamente e non perderanno il loro sapore. Servite le costolette ben calde.

Buon appetito!

 

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