Stufato di verdure con funghi

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Cucina italiano
Contenuto calorico 38 kcal
porzioni 4 porte.
Tempo di cottura 6 minuti
Proteine ​​* 1,7 g.
Grassi * 4,2 gr.
Carboidrati* 5,7 g
Stufato di verdure con funghi

Il ragù di verdure con funghi può essere utilizzato come piatto autonomo, oppure può essere consumato come insalata tiepida per la carne e per guarnire. La melanzana aggiunge un sapore leggermente pungente, quindi non hai bisogno di molto pepe e aglio.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 7
Lavare le melanzane e tagliarle insieme alla pelle.
fare un passo 2 su 7
Versare l'olio vegetale in una padella profonda. Lavate i funghi prataioli e tagliateli a fette. Friggere in olio vegetale.
fare un passo 3 su 7
Unite le melanzane ai funghi e mescolate. Tagliate i pomodorini a cubetti e aggiungeteli in padella. Tagliare la scatola dei semi dal peperone, tagliare il peperone stesso a cubetti, aggiungere ai funghi. Tagliate a dadini la cipolla e aggiungetela nella padella. Passare l'aglio attraverso una pressa, aggiungere alle verdure.
fare un passo 4 su 7
Misura la giusta quantità di succo di pomodoro.
fare un passo 5 su 7
Versare il succo di pomodoro nella padella. Lavare l'acetosa, eliminare l'acqua in eccesso e tritarla finemente, aggiungere alle verdure.
fare un passo 6 su 7
Salare e pepare bene il piatto, mescolare.
fare un passo 7 su 7
Cuocere lo stufato di verdure finché sono teneri.

Buon appetito!

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