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Frittelle con mele

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Cucina americano
Contenuto calorico 187,6 kcal
porzioni 2 porte.
Tempo di cottura 35 minuti
Proteine ​​* 9,4 gr.
Grassi * 6,9 gr.
Carboidrati* 32,4 g
* per 100gr. Prodotto
Frittelle con mele
Contenuto

Le frittelle di mele e cannella saporite e salutari possono essere preparate senza farina. Un tale dessert o colazione non danneggerà la figura e allo stesso tempo è gustoso e aromatico. Non ci sono molti ingredienti in un piatto del genere, cuoce molto velocemente.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 4
Scegli mele dolci, poiché cucineremo senza sazhar. Lavateli, privateli del torsolo con i semi e grattugiateli grossolanamente.
fare un passo 2 su 4
Mettere la frutta tritata in una ciotola, aggiungere il semolino e la cannella e rompere le uova.
fare un passo 3 su 4
Mescolare bene il tutto e mettere da parte per 20 minuti per far gonfiare i cereali.
fare un passo 4 su 4
Scaldare la padella e spennellare con olio. Stendete l'impasto al centro, allargandolo un po' in modo che lo spessore della frittella sia uniforme. Quando il fondo sarà dorato, girate il pancake e fatelo cuocere dall'altro lato.

Buon appetito!

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