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Bulgur pilaf con maiale in padella

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Cucina Orientale

Contenuto calorico 169,9 kcal

porzioni 6 porte.

Tempo di cottura 50 minuti

Proteine * 7 gr.

Grassi * 15,6 gr.

Carboidrati* 19,7 g

Contenuto

Il pilaf fatto in casa delicato e delizioso è composto da carne di maiale e bulgur friabile. Scopri una ricetta veloce e divertente per il tuo pranzo o la tua cena.

ingredienti

Maiale 1 kg Bulgur 3 cucchiai. Cipolla 3 pz. Carota 1 PC. Aglio 1 PC. Sale gusto Condimento (facoltativo) gusto Prezzemolo 1 pacco Olio vegetale per friggere

Processo di cottura

Prepareremo i prodotti necessari per il pilaf. Laviamo il bulgur, laviamo il maiale in anticipo, sbucciamo le verdure.

Quindi tagliare la carne a pezzi di media grandezza.

Metti il maiale in una padella riscaldata con olio vegetale. Friggiamo il prodotto fino a arrossire brillantemente.

Tritare la cipolla e grattugiare le carote. Lasciare gli spicchi d'aglio interi.

Aggiungere cipolle, carote, sale e spezie. Abbiamo anche messo bulgur qui. Riempi il cibo con acqua e fai sobbollire a fuoco basso per circa 30 minuti.