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Pilaf d'anatra in anatra

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Cucina dell'Asia centrale
Contenuto calorico 152,8 kcal
porzioni 6 porte.
Tempo di cottura 80 minuti
Proteine ​​* 5 gr.
Grassi * 14,1 gr.
Carboidrati* 24,1 gr.
* per 100gr. Prodotto
Pilaf d'anatra in anatra
Contenuto

Il pilaf di anatra fatto in casa risulta non solo nutriente, ma anche utile. Un piatto luminoso diversificherà il tuo menu e ti delizierà con un piacevole gusto delicato. Adatto a pranzo e cena.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 5
Riscaldare l'anatra con olio vegetale. Friggere le cipolle tritate per un paio di minuti fino a renderle trasparenti.
fare un passo 2 su 5
Tagliamo l'anatra in porzioni e la mettiamo sulla cipolla. Aggiungere le carote grattugiate. Cuocere il cibo per 5-10 minuti a fuoco medio.
fare un passo 3 su 5
Salare l'arrosto e cospargere di spezie a piacere.
fare un passo 4 su 5
Aggiungere la quantità necessaria di riso e una testa d'aglio nella lolla. Riempi il cibo con acqua. Cuocere il piatto a fuoco basso per circa 1 ora.
fare un passo 5 su 5
Il pilaf succoso con pezzi d'anatra è pronto. Disponete i dolcetti nei piatti e servite!

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