Pilaf per 1 kg di carne

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Cucina Orientale
Contenuto calorico 143 kcal
porzioni 4 porte.
Tempo di cottura 45 minuti
Proteine ​​* 6,4 gr.
Grassi * 10,8 g
Carboidrati* 26,6 gr.
Pilaf per 1 kg di carne

Questa ricetta ti permetterà di nutrire una famiglia numerosa con un pilaf delizioso e appetitoso. Il piatto risulta essere molto soddisfacente, nutriente, con un aroma incredibile! Una vera delizia!

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 8
Il riso viene lavato accuratamente e messo a bagno in acqua fredda.
fare un passo 2 su 8
A questo punto, puliremo la carne dal grasso in eccesso e dalla pellicola, la laveremo, la asciugheremo leggermente e la taglieremo a cubetti di 15 * 1,5 cm.
fare un passo 3 su 8
Sbucciare le cipolle e le carote. Tagliare la cipolla a cubetti.
fare un passo 4 su 8
E strofinare le carote con una grattugia grossa.
fare un passo 5 su 8
Ora sbucciamo l'aglio e lo passiamo attraverso una pressa. Se non c'è, puoi tritarlo finemente con un coltello.
fare un passo 6 su 8
Preriscaldare una padella con olio vegetale e friggere la carne per 10 minuti. su entrambi i lati. Aggiungere le cipolle e le carote e continuare a friggere finché le verdure non saranno morbide, circa 10 minuti.
fare un passo 7 su 8
Facciamo bollire l'acqua e mandiamo il riso a cuocere per 15-20 minuti.
fare un passo 8 su 8
Aggiungere il riso nella padella, salare, condire con le spezie (cumino, pepe nero e rosso) e l'aglio. Friggere il pilaf per 5-7 minuti.

Buon appetito!
 

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