Pilaf con carne macinata in casseruola

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Cucina Orientale
Contenuto calorico 98,8 kcal
porzioni 6 porte.
Tempo di cottura 90 minuti
Proteine ​​* 4,2 gr.
Grassi * 6,4 gr.
Carboidrati* 15,1 gr.
Pilaf con carne macinata in casseruola

Il pilaf con carne macinata per la padella non è un classico, ma se non c'è il multicooker o il calderone, può essere cotto in una casseruola dal fondo spesso. Se non esiste una tale padella, la carne macinata con le verdure può essere fritta in padella e quindi continuare a stufare il pilaf nella padella. Per evitare il porridge di riso, per un tale pilaf, devi prendere il riso al vapore e misurare correttamente la quantità di acqua (per il pilaf, la proporzione è 1: 2). La padella deve essere lavata in modo pulito e asciugata, quindi il pilaf non brucerà. E un'altra cosa: la padella dovrebbe avere un coperchio stretto, se non ce n'è, quindi coprire la padella con pilaf con un asciugamano bagnato e posizionare il coperchio sopra. Durante la frittura, la carne macinata non ha bisogno di essere impastata molto, ma lasciarla a pezzi.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 14
Per prima cosa preparate tutti gli ingredienti per fare il pilaf. Scongelare prima la carne macinata. Pelare e lavare le carote e le cipolle.
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Grattugiate le carote su una grattugia grossa o tagliate a listarelle sottili, come preferite.
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Tagliare le cipolle sbucciate a pezzetti con un coltello o con un robot da cucina.
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Versare l'olio vegetale in una casseruola per pilaf per coprire il fondo di 1 cm, non meno. Scaldare bene l'olio e friggere la cipolla tritata fino a renderla trasparente.
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Quindi trasferisci le carote tritate sulla cipolla, copri la casseruola e fai sobbollire queste verdure a fuoco medio per 7-10 minuti.
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Trasferite quindi la carne macinata alle verdure, dividendola in pezzi medi con una forchetta. Per evitare che la carne macinata risulti troppo piccola, a volte viene mescolata con un uovo e formata in piccole polpette. Cospargere la carne macinata con sale, pepe nero e aggiungere tutto il condimento per il pilaf.
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Quindi versare l'acqua nella pentola in modo che copra tutti gli ingredienti. Coprite la casseruola e fate sobbollire la carne macinata con le verdure a fuoco basso per 20 minuti.
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Trascorso questo tempo, sciacquare una volta il riso parboiled con acqua fredda e stenderlo in uno strato uniforme sopra la carne macinata con le verdure. Quindi aggiungere acqua calda 2 cm sopra lo strato di riso nella casseruola. Cuocere il pilaf a fuoco vivo per 10 minuti.
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Sbucciare l'aglio e tagliare gli spicchi con un coltello.
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Trasferire l'aglio nel pilaf e cuocere a fuoco lento sotto un coperchio ben coperto fino a quando l'acqua non sarà completamente evaporata e il riso sarà cotto.
fare un passo 11 su 14
Lasciare in infusione il pilaf cotto per 10 minuti.
fare un passo 12 su 14
Quindi mescolare delicatamente con un cucchiaio e rimuovere il campione.
fare un passo 13 su 14
Mettere il pilaf cotto in una casseruola con la carne macinata in piatti porzionati e servire.
fare un passo 14 su 14
Il tuo pilaf si è rivelato fragrante, friabile e molto gustoso.
Buon appetito!

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