Pilaf con manzo in una pentola a cottura lenta Redmond
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Cucina
Orientale
Contenuto calorico
122,9 kcal
porzioni
4 porte.
Tempo di cottura
60 minuti
Proteine *
5,5 gr.
Grassi *
8,8 g
Carboidrati*
24,1 gr.
Se provi a cucinare il pilaf in una pentola a cottura lenta, è probabile che non vorrai più cucinarlo sul fornello. In primo luogo, è molto conveniente: in una ciotola alta, il cibo viene fritto senza schizzi di grasso in tutte le direzioni, la cucina rimane pulita. In secondo luogo, la concentrazione del gusto del pilaf è più pronunciata, poiché tutti i succhi e gli aromi degli ingredienti rimangono all'interno della ciotola, senza uscire. In terzo luogo, il multicooker riscalda il pilaf in modo delicato e uniforme su tutta la sua superficie: il riso risulta friabile e morbido su tutta la pietanza.
ingredienti
Processo di cottura
Accendiamo il multicooker nella modalità "Fry", versiamo l'olio vegetale nella ciotola - circa mezzo bicchiere. Mentre l'olio nella ciotola si sta riscaldando, sciacquare e asciugare con un asciugamano la carne. Quindi lo tagliamo in piccoli pezzi attraverso le fibre. Metti i pezzi di carne nell'olio riscaldato e friggi fino a quando il colore cambia e la crosta leggera, mescolando di tanto in tanto. Sbucciare le carote, lavarle, asciugarle e tagliarle a listarelle sottili o strofinarle su una grattugia grossa. Versare le carote in una ciotola sulla carne, mescolare, salare a piacere e continuare a friggere finché le carote non si ammorbidiscono un po'.
Mettere il riso in uno scolapasta e sciacquare bene con acqua corrente finché i chicchi non diventano traslucidi. Mettere il riso preparato in una ciotola per la frittura. Aggiungere sale a piacere e condimento per pilaf, mescolare. Sbucciamo l'erba cipollina, sciacquiamo, schiacciamo con un coltello in modo che l'aroma si diffonda verso l'esterno in modo più rapido ed efficiente e li immergiamo nella massa di riso.
Buon appetito!