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Pilaf con pollo e concentrato di pomodoro

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Cucina Orientale
Contenuto calorico 103,4 kcal
porzioni 4 porte.
Tempo di cottura 60 minuti
Proteine ​​* 4,6 gr.
Grassi * 5,7 g
Carboidrati* 18,2 g
* per 100gr. Prodotto
Pilaf con pollo e concentrato di pomodoro
Contenuto

Il concentrato di pomodoro darà un gusto brillante al pilaf di pollo fatto in casa. Il piatto uscirà succoso e nutriente. La soluzione perfetta per un pranzo o una cena amichevole in famiglia. Dai un'occhiata a questa semplice ricetta.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 13
Laviamo la carne di pollo e la tagliamo a cubetti.
fare un passo 2 su 13
Tritare le cipolle. Tagliamo le carote a pezzetti in qualsiasi modo conveniente.
fare un passo 3 su 13
Preriscaldare una padella con olio vegetale. Friggere qui i pezzi di carne fino a quando non diventano un rossore brillante.
fare un passo 4 su 13
Aggiungete la cipolla con le carote e fate sobbollire a fuoco basso per altri 5 minuti.
fare un passo 5 su 13
Cospargere il cibo con sale e spezie a piacere.
fare un passo 6 su 13
Aggiungere le erbe aromatiche tritate e il concentrato di pomodoro.
fare un passo 7 su 13
Mescolare gli ingredienti e cuocere a fuoco lento per 1-2 minuti.
fare un passo 8 su 13
Quindi aggiungere il riso lavato. Abbiamo messo gli spicchi d'aglio sbucciati qui.
fare un passo 9 su 13
Riempi completamente il contenuto con acqua fredda.
fare un passo 10 su 13
Cuocere il piatto a fuoco basso sotto il coperchio. Non mescolare.
fare un passo 11 su 13
Ci vorranno circa 30 minuti per cuocere. Quando tutta l'acqua sarà completamente evaporata, spegnete il fornello.
fare un passo 12 su 13
Mescola il contenuto e lascia fermentare sotto il coperchio per altri 10 minuti.
fare un passo 13 su 13
Il fragrante pilaf di pollo è pronto. Dividetelo in porzioni e servitelo in tavola!

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