Pilaf con riso al vapore e manzo in un calderone sul fornello

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Cucina Orientale
Contenuto calorico 135,2 kcal
porzioni 4 porte.
Tempo di cottura 120 minuti
Proteine ​​* 6,1 gr.
Grassi * 9,7 g
Carboidrati* 26,6 gr.
Pilaf con riso al vapore e manzo in un calderone sul fornello

Il pilaf è un famoso piatto uzbeko che viene cotto in un calderone. Usando questa ricetta, puoi cucinare un pilaf delizioso e aromatico sul fornello del riso al vapore. Il vantaggio di questa ricetta è che in un calderone, il manzo risulta tenero e si scioglie in bocca.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 7
Lavare la carne e tagliarla a cubetti.
fare un passo 2 su 7
Pelare le carote, lavarle e tagliarle a listarelle. Sbucciate la cipolla e la testa d'aglio e lasciate intere.
fare un passo 3 su 7
Sciacquare il riso finché l'acqua non diventa limpida.
fare un passo 4 su 7
Scaldare l'olio vegetale in un calderone, stendere la carne e friggerla a fuoco vivo fino a doratura. Quindi aggiungere le carote e cuocere per altri 5-7 minuti. Quindi aggiungere sale, spezie, cipolla, testa d'aglio e un bicchiere di acqua bollente, mescolare. Fate cuocere il tutto per 35-40 minuti.
fare un passo 5 su 7
Quindi aggiungi il riso lavato al calderone, non è necessario mescolarlo con la frittura, basta lisciare i cereali con uno strato uniforme. Rabboccare con acqua bollente in modo che superi il livello del riso di 1,5-2 centimetri.
fare un passo 6 su 7
Portare a ebollizione il contenuto del calderone, quindi abbassare la fiamma e cuocere a fuoco lento il pilaf per 30-40 minuti, finché il riso non avrà assorbito tutto il liquido.
fare un passo 7 su 7
Lasciare il pilaf finito coperto per altri 10-15 minuti, quindi mescolare e servire.
Buon appetito!

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