
Riso pilaf a chicco lungo con pollo
Il riso a chicco lungo è spesso apprezzato dagli esperti di cucina per la sua preparazione veloce e senza pretese. Fa un appetitoso pilaf friabile. Dai un'occhiata a questa ricetta di pollo fatto in casa!
Prodotto 100g | Kcal | Proteina | grassi | Carboidrati |
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Riso a grano lungo | 365 | 7.1 | 0.7 | 78 |
Olio vegetale | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Cipolla | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Carota | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Aglio | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Curcuma | 312 | 9.7 | 3.3 | 44.4 |
Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
Uvetta | 286 | 2.3 | 0.5 | 64.7 |
Coriandolo | 299.5 | 6.2 | 17.8 | 13.1 |
Champignon freschi | 17 | 3.6 | 0.4 | 1.9 |