
Pilaf d'anatra in anatra
Il pilaf di anatra fatto in casa risulta non solo nutriente, ma anche utile. Un piatto luminoso diversificherà il tuo menu e ti delizierà con un piacevole gusto delicato. Adatto a pranzo e cena.
Prodotto 100g | Kcal | Proteina | grassi | Carboidrati |
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Carota | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Cipolla | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
riso bianco | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
Aglio | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Olio vegetale | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
crespino | 84 | 4.5 | 4.7 | 3.5 |
foglia d'alloro | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
Riso basmati | 350 | 7 | 0.5 | 79 |
Granato | 72 | 0.7 | 0.6 | 14.5 |