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Cheesecake ai PP

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Cucina europeo

Contenuto calorico 130,7 kcal

porzioni 10 porto.

Tempo di cottura 85 minuti

Proteine * 6,3 gr.

Grassi * 3,6 gr.

Carboidrati* 23,1 gr.

Contenuto

Sei sicuro che un cibo sano e corretto non possa essere gustoso? Ci affretteremo a dissuadervi da questo. La cheesecake all'arancia, le istruzioni passo passo per la preparazione che vengono presentate alla vostra attenzione, è l'esempio più lampante del fatto che anche i dolci possono essere gustosi e salutari allo stesso tempo. Non troverete zucchero, latte o farina di frumento in questo piatto.

ingredienti

Cereali 100 grammi Uovo 2 pz. Banana 70 gr. Fiocchi di latte 540 g Polvere di cacao 0,5 cucchiaini Amido di mais 1 cucchiaio arancia 1 PC. Lievito in polvere 0,5 cucchiaini Dolcificante 40 gr.

Processo di cottura

Per prima cosa devi preparare gli ingredienti che useremo nel processo di cottura.

Versare la farina d'avena in una ciotola del frullatore e macinarla a una condizione di farina.

Inviamo lievito, banana, cacao, la proteina di un uovo ai fiocchi tritati. Mescolare tutto accuratamente.

Mettere l'impasto impastato in una teglia, quindi inviarlo al forno, preriscaldato a centonovanta gradi, per quindici minuti.

Laviamo l'arancia, la sbucciamo e la inviamo al frullatore per tritarla.

Unire l'arancia tritata, le uova, l'amido, la ricotta e il dolcificante in un contenitore separato. Quindi batti tutto con un frullatore.

Versiamo la massa risultante sulla superficie della torta, quindi mandiamo tutto a cuocere in forno per un'ora a una temperatura di centosettanta gradi.