Cheesecake ai mirtilli PP
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Cucina
europeo
Contenuto calorico
92,9 kcal
porzioni
8 porte.
Tempo di cottura
285 minuti
Proteine *
6,4 gr.
Grassi *
3,6 gr.
Carboidrati*
10,4 g
Se stai osservando la tua figura, presta attenzione alla cheesecake ai mirtilli in PP. Per la sua preparazione, infatti, si usa la farina di avena al posto della farina di frumento, il miele o qualsiasi altro dolcificante al posto dello zucchero e la ricotta al posto della crema di formaggio o del mascarpone.
ingredienti
Processo di cottura
In una ciotola profonda, unire la farina d'avena con il cacao. Se non hai la farina d'avena già pronta, puoi prepararla facilmente dalla farina d'avena semplicemente macinandole in un frullatore o un macinacaffè. Si consiglia di setacciare la polvere di cacao prima dell'uso in modo che non ci siano grumi e detriti.
Mentre la cheesecake cuoce, preparate lo strato di frutti di bosco. Per fare questo, aggiungi il miele ai mirtilli. In questa ricetta potete utilizzare sia i mirtilli freschi che quelli surgelati. Se hai intenzione di usare bacche fresche, assicurati di ordinarle in modo che foglie e bacche viziate non entrino nel dessert finito.
Buon appetito!