Pan di zenzero in PP

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Cucina Mondo
Contenuto calorico 328,7 kcal
porzioni 4 porte.
Tempo di cottura 30 minuti.
Proteine ​​* 12,1 gr.
Grassi * 21,8 g
Carboidrati* 33 gr.
Pan di zenzero in PP

Il pan di zenzero può essere preparato utilizzando una ricetta speciale a basso contenuto calorico. Una semplice prelibatezza non danneggerà la tua figura e ti delizierà con un gusto brillante. Dai un'occhiata a questa sana ricetta fatta in casa!

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 5
Unire il miele al burro in una ciotola di metallo, che poi mettiamo a bagnomaria. Scaldiamo finché il cibo non si scioglie e si mescola in una massa appiccicosa.
fare un passo 2 su 5
Passare lo zenzero attraverso una grattugia fine e inviarlo in una miscela dolce.
fare un passo 3 su 5
Mandiamo lì anche farina integrale e un pizzico di noce moscata. Lavorate l'impasto con le mani fino ad ottenere un grumo denso e non appiccicoso.
fare un passo 4 su 5
Quindi stendiamo l'impasto e ritagliamo le figure dallo strato risultante. Cuociamo il pezzo per 10 minuti a una temperatura di 180 gradi.
fare un passo 5 su 5
Lascia raffreddare leggermente il pan di zenzero finito. Durante questo periodo, il trattamento diventerà più difficile. Puoi servirlo in tavola!

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