Cupcakes di farina di riso PP

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Cucina europeo
Contenuto calorico 147,5 kcal
porzioni 6 porte.
Tempo di cottura 50 minuti
Proteine ​​* 4,9 gr.
Grassi * 4,1 gr.
Carboidrati* 34 gr.
Cupcakes di farina di riso PP

Gli aderenti a un'alimentazione sana sanno che la farina di riso è più leggera e quindi più utile per il corpo rispetto alla farina di frumento. I muffin fatti con farina di riso offrono più benefici per la salute rispetto ai muffin normali. Sebbene la consistenza e il gusto delle gallette di riso siano differenti, ciò non le rende meno gustose. Prova tu stesso!

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 7
Prepariamo tutti gli ingredienti necessari.
fare un passo 2 su 7
Sbattere le uova con il miele.
fare un passo 3 su 7
Aggiungere la vanillina e l'olio d'oliva e mescolare.
fare un passo 4 su 7
Schiacciate le banane con una forchetta o tritatele con un frullatore e aggiungetele al composto di uova.
fare un passo 5 su 7
Setacciare la farina con il lievito e inviarla all'impasto.
fare un passo 6 su 7
Impastiamo bene tutto. L'impasto risultante dovrebbe assomigliare alla consistenza della panna acida densa.
fare un passo 7 su 7
Ungere gli stampi per torte in PP con burro, cospargere di farina, metterci l'impasto. Cuocere in forno preriscaldato a 170 gradi per mezz'ora. Puoi cospargere i muffin finiti con zucchero a velo. Goditi i muffin dietetici sani!

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