Charlotte di farina di riso PP

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Cucina Tedesco
Contenuto calorico 128,6 kcal
porzioni 8 porte.
Tempo di cottura 60 minuti
Proteine ​​* 3,5 gr.
Grassi * 3,2 gr.
Carboidrati* 23,9 gr.
Charlotte di farina di riso PP

Una ricetta incredibilmente gustosa che soddisfa tutti i principi di una corretta alimentazione: Charlotte con un delicato ripieno di mela e banana. La farina di riso sostituisce perfettamente la farina di frumento, rendendo il piatto poco calorico, ma allo stesso tempo molto appetitoso.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 7
Sbattere le uova fino a renderle spumose. Per comodità, puoi usare un mixer o un frullatore.
fare un passo 2 su 7
Unite alle uova il miele e il burro fuso. Batti di nuovo.
fare un passo 3 su 7
Aggiungere gradualmente la farina di riso. Spegniamo la soda con il succo di limone. Amalgamare bene l'impasto.
fare un passo 4 su 7
Tagliare le mele a cubetti e le banane a fette. Copriamo la forma con pergamena o pellicola per fare a meno dell'uso di olio vegetale. Distribuire uniformemente la frutta.
fare un passo 5 su 7
Cospargere lo strato mela-banana con zucchero vanigliato e cannella.
fare un passo 6 su 7
Riempire il ripieno con l'impasto e inviare la charlotte a un forno preriscaldato a 180 gradi per 40 minuti.
fare un passo 7 su 7
Tiriamo fuori la charlotte e la lasciamo raffreddare un po', la mettiamo con cura su un piatto e tagliamo. Servire caldo. Buon appetito!

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