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Cagliata PP e casseruola di carote

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Cucina russo

Contenuto calorico 67,1 kcal

porzioni 2 porte.

Tempo di cottura 70 minuti

Proteine * 5 gr.

Grassi * 3,9 gr.

Carboidrati* 9 gr.

Contenuto

La casseruola di carote e cagliata in PP è un'ottima opzione per uno spuntino per le persone che aderiscono ai principi di una corretta alimentazione. Questa casseruola risulta essere tenera, gustosa e soddisfacente. La casseruola di cagliata e carote fatta in casa diversificherà il tuo menu quotidiano. Semplici, gustose e salutari!

ingredienti

Cagliata 1% 200 gr. Carota 2 pz. Kefir 1% 70 ml. Uovo 1 PC. Semolino 50 gr. Dolcificante gusto Olio vegetale per la lubrificazione

Processo di cottura

Versare la semola con kefir, mescolare e lasciare per 30 minuti.

Guidare l'uovo in un contenitore separato, aggiungere il dolcificante, sbattere il tutto con una frusta.

Quindi, metti la ricotta e il semolino gonfio nella miscela di uova. Mescolare tutti gli ingredienti fino a che liscio.

Pelate le carote, sciacquatele sotto l'acqua corrente e grattugiatele. Aggiungere le carote grattugiate al contenitore con il resto degli ingredienti della casseruola. Mescolate fino a distribuire uniformemente le carote.