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Farinata di grano in una pentola al forno

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Cucina russo
Contenuto calorico 71,6 kcal
porzioni 4 porte.
Tempo di cottura 45 minuti
Proteine ​​* 2,3 gr.
Grassi * 4,2 gr.
Carboidrati* 14,5 g
* per 100gr. Prodotto
Farinata di grano in una pentola al forno
Contenuto

Un modo divertente per cucinare il porridge di grano è cuocerlo in una pentola. Il prodotto finito risulterà appetitoso e friabile. Servire come contorno con piatti di carne.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 5
Laviamo le semole di grano sotto l'acqua fredda. Rimuoviamo i grani che galleggeranno.
fare un passo 2 su 5
Pelare le carote e tagliare il prodotto a pezzetti. Tritare la cipolla.
fare un passo 3 su 5
Friggere le verdure tritate in olio vegetale fino a renderle morbide. 3-5 minuti sono sufficienti.
fare un passo 4 su 5
Metti il ​​soffritto di verdure e i cereali lavati in una pentola. Salare il cibo e riempirlo d'acqua. Cuociamo il piatto sotto il coperchio per circa 30 minuti a una temperatura di 180 gradi.
fare un passo 5 su 5
Il porridge di grano cotto in una pentola è pronto. Puoi servirlo in tavola!

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