Trota iridea alla griglia alla griglia

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2030
Cucina Mondo
Contenuto calorico 99,1 kcal
porzioni 6 porte.
Tempo di cottura 25 minuti
Proteine ​​* 22,9 gr.
Grassi * 14,6 gr.
Carboidrati* gr.
Trota iridea alla griglia alla griglia

La trota iridea è apprezzata dagli amanti del pesce in quanto la sua carne è molto delicata nel gusto. La cosa migliore che si può preparare da un tale pesce, per non offuscare il suo gusto naturale, è semplicemente cuocerlo sulla griglia. Un leggero aroma di foschia enfatizzerà solo il gusto della trota. Serviamo pesce con limone ed erbe aromatiche.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 5
Lavare bene il pesce, pulirlo dalle squame, tagliare l'addome e togliere le interiora. Lascia la testa, la coda e le pinne. Risciacquiamo accuratamente le carcasse sbucciate.
fare un passo 2 su 5
Cospargere il pesce preparato con sale, pepe nero e luppolo suneli. Condire con olio d'oliva e succo di limone. Strofinare con le mani sale, spezie e burro con il succo su tutte le carcasse. Lavoriamo con cura la cavità interna del pesce in modo che la carne sia ben marinata anche dall'interno. Lasciamo la trota per mezz'ora - quaranta minuti per la marinatura.
fare un passo 3 su 5
Prepariamo il braciere. Mettiamo il pesce su una griglia, unto con olio vegetale e lo mandiamo alla griglia con carboni ardenti.
fare un passo 4 su 5
Cuocere il pesce per dieci-quindici minuti circa per lato. Non dimenticare di capovolgere la griglia per una doratura e una doratura uniformi.
fare un passo 5 su 5
Trasferire la trota finita dalla griglia in un piatto da portata, decorare con erbe aromatiche e limone. Servire caldo, accompagnato da verdure fresche.
Buon appetito!

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