Cotolette di pollo tritate con maionese e semolino

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Cucina est europeo
Contenuto calorico 169,3 kcal
porzioni 4 porte.
Tempo di cottura 50 minuti
Proteine ​​* 9,6 gr.
Grassi * 13,4 gr.
Carboidrati* 9,2 g
Cotolette di pollo tritate con maionese e semolino

Le cotolette di pollo tritate con semolino e maionese sono soprattutto un piatto che piacerà a tutta la famiglia! Molto profumati, incredibilmente teneri e appetitosi, scompaiono dalla tavola molto velocemente!

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 5
Tagliare il filetto di pollo a cubetti di circa 1 cm * 1 cm.
fare un passo 2 su 5
Mescolare la semola con la maionese e l'uovo. Lasciare in infusione la massa per 15 minuti, in modo che la semola si impregni e si ammorbidisca.
fare un passo 3 su 5
Sbucciare la cipolla e tagliarla molto finemente. E passiamo l'aglio attraverso una pressa.
fare un passo 4 su 5
Le mie cipolle verdi e un coltello tritato finemente.
fare un passo 5 su 5
Unire la massa con semola, filetto di pollo, cipolle, erbe aromatiche, aglio e spezie e impastare la carne macinata. Lubrificare la padella con olio vegetale e disporre le cotolette. Friggere su entrambi i lati fino a doratura per circa 7-10 minuti.

Buon appetito!

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