Insalata di aglio in stile coreano

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Cucina asiatico
Contenuto calorico 110,7 kcal
porzioni 3 porto.
Tempo di cottura 40 minuti
Proteine ​​* 2,4 gr.
Grassi * 5,3 gr.
Carboidrati* 20,5 g
Insalata di aglio in stile coreano

Un'insalata deliziosamente piccante di frecce d'aglio con cetriolo può essere utilizzata in estate come contorno per piatti di carne, oppure puoi usarla semplicemente con il pane, sta bene in qualsiasi combinazione. È consentito aggiungere qualsiasi verdura ai tuoi gusti.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 5
Tagliare le frecce d'aglio lunghe circa 10 cm, lavarle accuratamente.
fare un passo 2 su 5
Tritare finemente la cipolla, aggiungere il peperoncino tritato finemente. Friggere in olio vegetale caldo per circa 1 minuto.
fare un passo 3 su 5
Metti le frecce d'aglio sulle verdure e friggi per circa 2-3 minuti, mescolando continuamente e non facendo bruciare l'aglio. Mettere il contenuto della padella in un piatto, versare un po' di aceto, cospargere di zucchero. Spremere gli spicchi d'aglio attraverso una pressa, aggiungere un po' di coriandolo. Mescolate e lasciate marinare per circa mezz'ora.
fare un passo 4 su 5
Lavare il cetriolo e grattugiare su una grattugia coreana. Tritare il coriandolo, mescolare con le frecce d'aglio e condire con sale o salsa di soia.
fare un passo 5 su 5
Per mescolare tutto. Può essere servito in tavola.

Buon appetito!

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