Insalata di aglio Shooters con carne
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Cucina
russo
Contenuto calorico
238,7 kcal
porzioni
0,7 litri.
Tempo di cottura
50 minuti
Proteine *
10,3 g
Grassi *
18 gr.
Carboidrati*
26,3 gr.
I germogli di aglio sono un prodotto stagionale e potrebbero non essere facili da ottenere. Se hai la tua trama personale, sei incredibilmente fortunato! I germogli di aglio vengono tagliati a fine giugno - inizio luglio, quando sono ancora croccanti e nel succo stesso. Hanno un delicato aroma di aglio e sono adatti per sottaceti, stufati e insalate. Oggi prepariamo solo una di queste insalate: un'insalata tiepida con carne, semi di sesamo e frecce all'aglio.
ingredienti
Processo di cottura
Per una scelta di successo dei germogli di aglio, devi seguire alcuni consigli: i germogli giovani e freschi sono croccanti e si rompono bene quando piegati, e quelli non molto giovani non hanno più tale succosità e si piegano semplicemente. Laviamo bene i germogli d'aglio in acqua fredda corrente. Lascia scolare un po' l'acqua e metti i germogli su un tagliere. Tagliateli a pezzetti lunghi circa 4-6 cm.
Durante il processo di cottura, i germogli di aglio hanno cambiato il loro colore in un colore più chiaro e sono diventati un po' più morbidi. Aggiungi 4 cucchiaini al nostro piatto. salsa di soia e mescolare bene. Chiudete il coperchio e lasciate in ammollo la carne e i germogli nella salsa. A questo punto, in un piccolo contenitore, diluiamo l'amido con una piccola quantità d'acqua, in modo che la sua consistenza sia un po' liquida, aggiungiamo un altro 1 cucchiaino. salsa di soia e mescolare bene. Aggiungi il condimento risultante al nostro piatto, mescola e togli dal fuoco dopo 1-1,5 minuti. L'amido comincerà ad addensarsi e la salsa comincerà a diventare limpida e viscosa. A questo punto fate rosolare i semi di sesamo in una padella calda e asciutta per 1-2 minuti in modo che prendano un po' di colore e aggiungeteli alla carne. Amalgamare bene il tutto.