Insalata di barbabietole e fagioli per l'inverno

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Cucina russo
Contenuto calorico 80,3 kcal
porzioni 13 porto.
Tempo di cottura 1 giorno
Proteine ​​* 1,8 gr.
Grassi * 3,4 gr.
Carboidrati* 19,3 g
Insalata di barbabietole e fagioli per l'inverno

Il rotolamento universale delle barbabietole con fagioli aiuterà a risparmiare tempo per cucinare il borscht in inverno se la famiglia torna inaspettatamente a casa e il frigorifero è vuoto. Per fare questo, devi preparare un'insalata di fagioli bolliti e barbabietole dall'estate, arrotolarla e raffreddarla correttamente in modo che i barattoli si conservino per tutto l'inverno.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 5
Mettere a bagno i fagioli in acqua fredda per un giorno, scolare l'acqua più volte e versarne una nuova. Il giorno dopo bollire i fagioli finché sono teneri.
fare un passo 2 su 5
Lavare bene le barbabietole con un pennello e cuocere nella buccia finché sono tenere.
fare un passo 3 su 5
Versare acqua fredda sulle barbabietole e raffreddare. Quindi rimuovere la pelle, strofinare su una grattugia grossa. Pelare, lavare e grattugiare le carote crude. Sbucciare la cipolla e tagliarla a semianelli sottili.
fare un passo 4 su 5
Lavate i pomodori, eliminate la parte bianca e tritateli grossolanamente insieme alla pelle. Soffriggere le cipolle e le carote in una padella con olio vegetale, quindi trasferirle in un contenitore separato e cuocere a fuoco lento i pomodori in questo olio.
fare un passo 5 su 5
Metti tutte le verdure e i fagioli in un calderone largo, versa mezzo litro di olio vegetale, acqua bollita, aceto. Aggiungere il sale e lo zucchero semolato. Mescolare il tutto, mettere a fuoco medio e portare a bollore. Dopo l'ebollizione, abbassare leggermente la fiamma, far sobbollire l'insalata per mezz'ora, mescolando di tanto in tanto. Disporre in vasetti di vetro sterilizzati, arrotolare. Capovolgi le lattine e ascolta l'aria che esce da loro. Coprire con una coperta calda e lasciare che raggiunga la temperatura ambiente. Conservare in un seminterrato o in un ripostiglio.

Buon appetito!

 

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