Insalata di barbabietole con aglio per l'inverno

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Cucina est europeo
Contenuto calorico 98 kcal
porzioni 0,5 litri.
Tempo di cottura 90 minuti
Proteine ​​* 0,8 gr.
Grassi * 7,2 gr.
Carboidrati* 26,8 g
Insalata di barbabietole con aglio per l'inverno

Quest'anno abbiamo un buon raccolto di barbabietole, quindi abbiamo deciso di fare i preparativi per l'inverno. Barbabietole piccanti e succose con l'aggiunta di aglio e peperoncino, una piccola quantità di olio vegetale e aceto saranno un ottimo contorno leggero per piatti di carne.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 5
Puliamo le barbabietole, le sciacquiamo sotto l'acqua corrente e le grattugiamo su una grattugia per carote in coreano.
fare un passo 2 su 5
Quindi aggiungete olio e sale alle barbabietole, mescolate e mettete la padella sul fuoco, portate a bollore, abbassate la fiamma e fate sobbollire per 50-60 minuti.
fare un passo 3 su 5
Togliere dal fuoco la pentola con le barbabietole, versare una bacinella di acqua fredda e adagiare la pentola con le barbabietole. Lasciare per 20-30 minuti per raffreddare le barbabietole. Puliamo e laviamo l'aglio, lo strofiniamo su una grattugia fine o lo passiamo attraverso una pressa e lo mandiamo nella padella alle barbabietole.
fare un passo 4 su 5
Quindi aggiungere lo zucchero e il peperoncino, l'aceto nella padella, mescolare bene e disporre l'insalata in barattoli sterilizzati.
fare un passo 5 su 5
Chiudiamo i barattoli con i coperchi bolliti, li capovolgiamo e lasciamo raffreddare completamente a temperatura ambiente. Quindi lo mettiamo in un luogo fresco e buio dove l'insalata può essere conservata per diversi mesi.

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