Insalata di girasoli con pollo, funghi e carote coreane

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Cucina russo
Contenuto calorico 184,8 kcal
porzioni 6 porte.
Tempo di cottura 100 minuti
Proteine ​​* 22,8 g
Grassi * 13,3 gr.
Carboidrati* 11,8 g
Insalata di girasoli con pollo, funghi e carote coreane

Una famosa insalata a strati che può essere preparata con una varietà di ingredienti. Lo adorano per il suo aspetto interessante e la bella presentazione. Il pollo per insalata può essere bollito, fritto o affumicato - una questione di gusti.

ingredienti

Processo di cottura

fare un passo 1 su 6
Prepara tutto il cibo di cui hai bisogno. Uova sode, sbucciare e grattugiare. Scolare il succo dai funghi.
fare un passo 2 su 6
Lavare il filetto di pollo, tagliarlo a cubetti e friggerlo in olio vegetale finché sono teneri.
fare un passo 3 su 6
Metti la carne di pollo nel primo strato su un piatto piano, spennellala con la maionese.
fare un passo 4 su 6
Il secondo strato sono carote coreane, spalmate di maionese. Mettere i funghi in un terzo strato, spennellarli con la maionese.
fare un passo 5 su 6
Quindi, stendi uno strato di uova, ungilo anche con la maionese.
fare un passo 6 su 6
Cospargere l'ultimo strato di mais in scatola. Distribuire le patatine in cerchio e servire in tavola l'insalata di Girasoli.

Buon appetito!

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